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Über mich

Ästhetik und Harmonie sind Werte, nach denen ich

mein privates und berufliches Leben ausrichte. 

Meine Achtsamkeit liegt dabei auf der Balance beider Aspekte.

 

Als Grafik Designerin habe ich über Jahre erfahren, wie prägend stilvolle

und ansprechende Gestaltung sein kann und welche Emotionen damit ausgelöst werden. Dass dies in Fällen der Harmonie, also der Übereinstimmung

mit dem Umfeld und den Gefühlen des Betrachters besonders gut gelingt,

hilft mir beim Praktizieren meiner heutigen Passion, der Bewegungslehre.

Als ausgebildete Bewegungspädagogin verbinde ich meine persönliche Philosophie mit den zeitgenössischen Lehren des Pilates, Yoga, Body Mind Centering®, der Gymnastik und dem zeitgenössischen Tanz. Mein anatomisches und physiologisches Wissen sowie Trainingslehre runden das Profil ab,

welches Dich beim Erkunden neuer, harmonischer und kreativer Bewegungserlebnisse begleitet.

Body mind centering

Ausbildungen

2020 - 2023

Bewegungspädagogin/ Fachfrau für Bewegung und Gesundheitsförderung

Schule für Bewegung Zürich

Pilates-Trainerin  BGB Schweiz

Rücken-Trainerin BGB Schweiz

SVEB Zertifikat Erwachsenen-Bildung

Weiterbildungen
 

2024 Slings Myofasziales Training by art of motion

2025 Kraft und Koordination im Beckenboden  by Eric Franklin

Mitgliedschaften

Mitglied des Berufsverband für Gesundheit und Bewegung (BGB Schweiz)

© Cornelia Wenk

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