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Die seitliche Rumpfmuskulatur


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Beweglichkeit und Kraft der schrägen Bauchmuskeln:

  • Stützen die inneren Organe

  • Für eine bewegliche Brustwirbelsäule

  • Entlasten den unteren Rücken, als Prävention zur Vermeidung von Verletzungen des unteren Rückens

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© Cornelia Wenk

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