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Freies Hüftgelenk
Dynamisches Körpertraining, Kraft und Koordination im Beckenboden für mehr Wohlbefinden des Rückens Spüren des Hüftgelenkes Mobilität im...
Cornelia Wenk
21. März1 Min. Lesezeit
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Pilates- Yoga mit Ringen
Für Bewegliche und schmerzfreie Hüftglenke und eine gestärkte Mitte
Cornelia Wenk
18. Okt. 20241 Min. Lesezeit
6 Ansichten
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Entspannte Hüftöffnung
Erfahre mehr Bewegungsfreiheit in Deinem Körper durch bewegliche, aktive Adduktoren und die Kraft der Gegenspieler Für die Hüft- und...
Cornelia Wenk
13. Sept. 20241 Min. Lesezeit
4 Ansichten
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