Freies Hüftgelenk
- 21. März 2025
- 1 Min. Lesezeit
Dynamisches Körpertraining, Kraft und Koordination im Beckenboden
für mehr Wohlbefinden des Rückens
Spüren des Hüftgelenkes
Mobilität im Beckenboden
Lösen von verklebten Faszien im Hüftgelenk für mehr Beweglichkeit
und Durchlässigkeit der Nerven und einer optimalen Versorgung der inneren Organe
stärken des m. obutrator, der das Hüftgelenk mit dem Steissbein verbindet
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